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Bien-être et maternité

Résumé généré le 25 juillet 2025 sur les 34 derniers avis disponibles à cette date.

thumb_up Ce que les parents aiment

- Livre très complet, couvre de nombreux aspects de la grossesse, de l'accouchement et du post-partum. - Propose de nombreux exercices pratiques et positions illustrés pour soulager les maux de la grossesse et préparer à l'accouchement. - Conseils et explications détaillés, adaptés aussi bien aux débutantes qu'à celles ayant déjà des notions sur la grossesse. - Apporte un complément précieux aux cours de préparation à l'accouchement ou de yoga prénatal, validé par des professionnels de santé. - Excellente expertise de l'auteure, reconnue et recommandée par des sages-femmes et kinésithérapeutes.

thumb_down Ce que certains parents aiment moins

- Livre parfois jugé trop dense ou chargé en informations, ce qui peut impressionner ou décourager certaines lectrices. - Certaines explications ou descriptions de positions/exercices sont jugées difficiles à comprendre sans accompagnement pratique (surtout pour les novices en yoga ou sans suivi professionnel). - Utilisation de termes techniques ou détails théoriques pouvant rendre la lecture complexe pour certaines personnes.

Les avis des parents

Récents
Utiles
Positifs
Négatifs
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Francoise D.
label icon 7 pépites

Livre bien être et maternité

Un livre très complet, bien illustré et très pratique! Il y a plein d’astuces pour soulager les maux de grossesse!
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Manon D. certified icon
label icon 35 pépites

Ouvrage trés complet

Ouvrage écrit par le Docteur Bernadette de Gasquet , a lire sa biographie une référence. Si c'est votre première grossesse cette ouvrage vous explique tout! C'est le top. Seul bémol ouvrage conséquent mais il faut savoir ce que l'on veut... du détail et les bon conseils sur tout les thèmes nécessite un ouvrage conséquent. Je recommande.
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Lilycutty
label icon 4 pépites

Très bon livre

Excellent ouvrage, détaillé pour s'entraîner et garder la forme tout en préparant son accouchement. Toutes les sages femmes formées à la méthode De Gasquet reprennent les exercices décrits dans ce livre donc on ne se sent pas perdue!
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Ophélie F. certified icon
label icon 3 pépites

De bons conseils

Ma Kinésithérapeute m'a prêté ce livre afin que je puisse trouver des mouvements et des positions pour soulager ma sciatique durant ma grossesse. J'ai trouvé ce livre très bien fait notamment grâce aux images qui illustrent parfaitement les mouvements à adopter.
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Sabine Q. certified icon
label icon 3 pépites

Peu pratique

Un livre qui m'avait été conseillé par plusieurs maman mais je l'ai trouvé trop peu pratique, très chargé graphiquement et en informations et l'ai à peine feuilleté de fait. Pour celles qui ont de la patience !
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ConsoBaby&Kid est le site n°1 en France des avis parents sur tous les produits bébé 0-3 ans et enfant 4-14 ans avec plus de 820 000 avis.

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Justine T. certified icon
label icon 4 pépites

Mon livre de chevet !

J’ai décidé d’acheter ce livre après avoir lu un premier ouvrage du Dr Bernadette de Gasquet que j’avais beaucoup apprécié « féminité, maternité : comment les femmes sont manipulées » . Bien être et maternité répond à un tas de questions que l’on se pose pendant la grossesse et aide à anticiper pas mal de petits maux. Permet une préparation à l’accouchement en parallèle des cours et un mieux être pendant notre grossesse du début à la fin.
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Ophélie B.
label icon 7 pépites

Super livre

Un livre super qui aide à gérer les petits maux de la grossesse. Il m'a été conseillé par ma kinésithérapeute. Je trouve qu'il est bien fait avec des exercices à reproduire seule ou avec son compagnon pendant ou après la grossesse.
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camille R. certified icon
label icon 80 pépites

Ideal pour chaque grossesse

Livre dense Explications avec photos démonstratives Traite de nombreux sujets dont les maux de grossesse à différents stades Positions soulageant et travaillant muscle et détente D après de nombreuses sages femmes considérés comme la bible de la grossesse
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Julie S. certified icon
label icon 1 pépite

Excellent livre

J'adore ce livre il m'aide vraiment dans l'accompagnement de ma grossesse grâce à des exercices quotidien a faire seule ou avec notre conjoint. L'idéal pour se sentir mieux
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Aurélie G.
label icon 5 pépites

Pour être bien dans son corps

Ce livre est un bon complément pour les mamans qui cherchent à prendre soin de leur corps pendant la grossesse. Je conseille tout de même de faire du yoga avec une sage-femme. Il y a toujours une partie théorique et une partie pratique. Le DVD permet de mieux comprendre les positions. Prête pour l'accouchement
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Caroline M. certified icon
label icon 22 pépites

Outil de bien-être

Très utiles pour se faire du bien pendant la grossesse, j'ai regretté de ne pas l'avoir acheté dès le début de la grossesse. Il peut s'avérer utile dès les premiers mois. Très utiles pour la préparation à l'accouchement. Les exercices proposés sont utiles pendant la grossesse et peuvent servir à n'importe qui même au papa
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Marie-Eline L. certified icon
label icon 13 pépites

Livre complet pour bien vivre sa grossesse

Livre détaillé sur la grossesse, l'accouchement et les suites de couche. Il comporte des parties théoriques et des parties pratiques avec des exercices à faire tout au long de la grossesse pour éviter les petits désagréments qui y sont liés. Les explications ne sont pas trop médicales et adaptées à la compréhension de chacune. J'avais acheté ce livre pour ma 1ère grossesse, il m'avait beaucoup servi. Je suis masseur kinésithérapeute de profession et ce livre m'avait tellement plu que je suis allée me former auprès du docteur Dr Gasquet. Depuis je n'hésite pas à conseiller sa lecture à mes patientes enceinte. En résumé ce livre est parfait pour les femmes qui veulent en savoir plus sur ce qui se passe dans leur corps pendant la grossesse et être à l'coute de leur corps pendant cette période.
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Ludivine M.
label icon 1 pépite

Pour celles qui aiment comprendre

Contrairement à beaucoup de livres que j'ai commencé, celui ci parle peu de se qu'on ressent emotionellement mais se concentre sur ce qu'on ressent physiquement. Elle propose de nombreuses postures et exercice que l'on peut faire a la maison pour eviter/soulager certaine douleur, se detendre, se preparer a l'accouchement et l'allaitement. Ceci m'a beaucoup aider a comprendre et donc mieux gerer ma grossesse.
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SOPHIE T. certified icon
label icon 25 pépites

intéressant à lire pendant la grossesse

J'ai emprunté ce livre à la bibliothèque municipal! J'ai particulièrement apprécié la partie "mise au monde" car je souhaiterais accoucher sans péridurale! c'est presque comme avoir une sage femme à la maison!et quelle sage femme: Bernadette de Gasquet est très renommée!
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Annabel G.
label icon 12 pépites

Un livre très utile et complet

Un livre du Dr Bernadette de Gasquet qui m'a été conseillé : particulièrement intéressant pour se préparer à l'accouchement et comprendre les positions antalgiques de prétravail, de travail et de l'accouchement. Mais parfois les descriptions ne sont pas faciles à comprendre : je recommanderais donc pour celles qui le peuvent d'aller au yoga pré-natal (de la méthode De Gasquet) ou de visionner des tutoriels sur Internet ! Globalement je recommande ce livre qui est un bon compagnon pour la grossesse.
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