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Gynéfam Supra Grossesse ORO
Marque : EFFIK

Résumé généré le 25 août 2026 sur les 33 derniers avis disponibles à cette date.

thumb_up Ce que les parents aiment

- Produit très complet apportant toutes les vitamines et nutriments nécessaires pendant la grossesse. - Aide à prévenir ou à combler les carences, de nombreuses utilisatrices déclarent ne pas avoir eu de carences durant la prise. - Facile à prendre : la forme gélule ou poudre soluble est appréciée, notamment la poudre Oro qui fond facilement dans la bouche. - Améliore l'énergie et réduit la sensation de fatigue pendant la grossesse. - Tolérance généralement bonne, peu ou pas de goût désagréable selon la présentation.

thumb_down Ce que certains parents aiment moins

- Prix élevé et absence de remboursement par la sécurité sociale, ce qui revient cher sur la durée. - Peut provoquer des nausées ou une gêne digestive si pris à jeun ou chez certaines utilisatrices. - Gélules jugées parfois grosses ou difficiles à avaler pour certaines personnes.

Les avis des parents

Récents
Utiles
Positifs
Négatifs
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Marjorie B.
label icon 1 pépite

Obligée d'arrêter après une semaine

Dès les premiers jours de la prise, les gélules provoquent de la constipation, puis c'est une terrible nausée qui s'installe. Impossible de continuer.
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Cheïma R. certified icon
label icon 6 pépites

Gynefam

Gynefam Oro est top ! Facile à prendre, sans goût désagréable car je le prends en poudre (un peu mieux que les énormes cachets !), et complet pour la grossesse. Je suis enceinte de 3 mois et très satisfaite !
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Amélie L. certified icon
label icon 3 pépites

Complément pendant la grossesse

Complément prescrit par ma gynécologue depuis le troisième mois et jusqu’à la fin de la grossesse.
Malheureusement, un prix relativement cher, j’ai vu une différence sur mon énergie.
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Chloé Y.
Chloé Y. certified icon
label icon 215 pépites

Vitamines

Prescrites en gélules par ma sage-femme après ma fausse couche pour me rebooster car très fatiguée.
Doute sur l'efficacité car après 3 mois je le suis toujours 😒 la boîte de gélules dure 3 mois et contient de l'acide folique ainsi que du fer et d'autres vitamines nécessaires. Le prix est assez élevé et ce n'est pas remboursé par la sécurité sociale.
J'ai décalé la prise au soir car le matin cela me donnait des nausées.
Je continue de les prendre mais je reste perplexe sur l'efficacité.
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Aysen T. certified icon
label icon 42 pépites

Parfait

Ma gynéco m'a prescrit ces vitamines en cours de 3e mois jusqu'à la fin. Je les achète en taille XL pour 3 mois. très bien toléré
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ConsoBaby&Kid est le site n°1 en France des avis parents sur tous les produits bébé 0-3 ans et enfant 4-14 ans avec plus de 820 000 avis.

Claire D.
Claire D. certified icon
label icon 8 pépites

Perplexe sur l'utilité

Complément qui m'a été prescrit dès le début de la grossesse. Nécessité cependant de me supplémenter rapidement en fer au vue des carences importantes. Au niveau tarif cela est assez cher sur la durée.
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Camille C.
Camille C. certified icon
label icon 16 pépites

Bonnes vitamines

Vitamines complètes pour la grossesse Seul bémol le prix qui est Un peu élevé Ne laisse pas de goût dans la bouche
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Ophelia A. certified icon
label icon 194 pépites

Vitamines

Prescrit par ma gynécologue dès mes 3 mois de grossesse, je n’ai jamais eu de carences les analyses étaient toujours bonnes. Après l’arrêt de ces comprimés mon obstétricien m’a prescrit une ampoule de vitamine à prendre en fin de grossesse
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Marine H.
label icon 16 pépites

Efficace mais..

Le goût des sachets est top, comble les carences mais n’est pas remboursé par la sécu et plus cher que les gélules qui elles durent 3 mois tandis que les sachets sont à renouveler plus régulièrement
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Melany F.
label icon 11 pépites

Vitamines indispensables pendant la grossesse

Je prends les pilules de Gynefam depuis le 3eme mois de grossesse. Je n'ai eu aucune carence sauf sur la fin de la grossesse ,période pendant laquelle j'ai du rajouté un complément de magnésium à cause de crampes aux mollets récurrentes la nuit. A prendre au petit déjeuner ou en mangeant. Je n'ai pas eu de nausées ni de problèmes intestinaux. Pas de grosse fatigue depuis la prise de ces vitamines.
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Fanny L.
label icon 36 pépites

Très bien

Mon médecin m'a prescrit ce complément alimentaire pour mes 2 grossesses. J'en suis satisfaite, je me sens moins fatiguée et plus de carences. J'ai pris ce complément pendant la durée de mes grossesses et pendant la durée de l'allaitement.
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anais M.
label icon 42 pépites

Complément alimentaire très complet

N'arrivant pas à avaler les énormes gélules que mon gynéco m'avait prescrites, il m'a finalement donné ce produit là en version solubles (petit sachets individuels à emporter partout). Le produit à un gout d'orange, pas désagréable, cependant, pour ma part, il ne fallait absolument pas que je le prenne le matin à jeun. Cela produit de l'acidité dans l'estomac presque instantanément et je courrais aux toilettes aussitot (nausées, vomissement). Je conseille donc de le prendre soit après un booon petit déjeuné, soit le midi pendant le repas et là il n'y a aucun soucis. Très bonne tolérance. Dommage que ce produit ne soit pas remboursé dans la mesure ou presque toutes les femmes enceintes ont besoin de compléments comme celui là.
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Laurence L. certified icon
label icon 7 pépites

satisfaite

Je le prend tout les matins depuis le 3ème mois et j'ai senti la différence, surtout au début j'étais bien moins fatigué. Pas de goût, je le tolère très bien. Le prix est raisonnable et je l'achète en grande quantité pour 3mois.
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Marie D.
label icon 28 pépites

Efficace

Produit efficace apportant tous ce qu'il faut avant, pendant et après la grossesse. Pas de carence identifiée pour le moment (SA30). Les capsules sont souples, surtout ne pas les percer car le gout n'est pas agréable du tout dans ce cas (gout d'huile de poisson)
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Alexandra A.
label icon 36 pépites

Bon complément

Prescrit par ma gynéco depuis le début de la grossesse, je n'ai eu à ce jour aucune carrence, même pas de fer. Je recommande en complément d'une alimentation appropriée, variée et équilibrée ! Pas de goût.
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Foire aux questions

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À quel moment de la grossesse commencer à prendre Gynefam et jusqu'à quand poursuivre la prise ?
Gynefam est généralement prescrit à partir du troisième mois de grossesse, parfois même dès le début, et peut être poursuivi jusqu'à la fin de la grossesse. Certains parents continuent même la prise pendant l’allaitement, toujours sur conseil médical.
Quels sont les effets secondaires fréquents rencontrés avec Gynefam ?
Des nausées ou maux d’estomac peuvent être rapportés, surtout si les gélules ou sachets sont pris à jeun. Quelques parents mentionnent également de la constipation ou un goût de poisson s’il y a remontée. Il est souvent conseillé de le prendre après un repas pour limiter ces désagréments.
Le produit existe-t-il sous plusieurs formes pour faciliter la prise ?
Oui, Gynefam se présente sous forme de gélules, de poudre orodispersible ou de sachets solubles au goût d’orange. Ceux qui ont du mal avec les grosses gélules peuvent ainsi opter pour les versions solubles ou poudre, qui sont généralement bien tolérées et faciles à emporter.
Ce complément couvre-t-il vraiment les besoins en vitamines et minéraux pendant la grossesse ?
La plupart des utilisateurs constatent l’absence de carence lors des analyses avec Gynefam. Il contient de l’acide folique, du fer, du magnésium, du zinc et d’autres vitamines. Cependant, quelques parents ont parfois eu besoin d’ajouter du fer ou du magnésium en fin de grossesse, sur prescription médicale.
Le produit est-il remboursé et quel est le coût sur la durée ?
Gynefam n’est pas remboursé par la sécurité sociale. Son prix est jugé élevé par de nombreux parents, surtout sur la durée, même si les boîtes de grande contenance (3 mois) permettent d’optimiser le coût par mois.
Comment limiter les désagréments (goût, effets digestifs) lors de la prise ?
Pour limiter les nausées ou les remontées de goût, il est conseillé de prendre Gynefam pendant ou après un repas, et non à jeun. Avaler la gélule rapidement, sans la percer, aide aussi à éviter les goûts désagréables. Les versions solubles peuvent être une alternative lorsqu’on a des difficultés à avaler les gélules.
Les résultats sont-ils visibles en termes de forme et d’énergie ?
Nombre de parents constatent une amélioration de la forme et de la vitalité, avec moins de fatigue pendant la grossesse. Cependant, quelques-uns restent sceptiques ou n’ont pas perçu de différence notable.
Gynefam peut-il être utilisé après la grossesse, par exemple pendant l’allaitement ?
Certains utilisateurs continuent Gynefam pendant l’allaitement, sur recommandation médicale, notamment pour éviter les carences et soutenir l’énergie pendant cette période.

Questions de la communauté

Bonjour, Début de grossesse de 5 semaines, depuis que j'ai commencé à prendre ce médicament je n'ai plus de nausées ni de vomissements. Je voudrais savoir si c'est normal ou pas ? Je ne suis pas fatigué et quand je mange je digère bien pas de remonter d'acide Ca me rassure de savoir si c'est normal. Merci (Message de ConsoBaby : nous vous conseillons toujours de consulter un médecin/pharmacien et/ou un pédiatre lorsque vous avez des interrogations sur la santé de votre enfant ou votre propre santé).
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