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Gynefam XL
Marque : EFFIK

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Prix indicatif du produit : 20,00 €

Résumé généré le 21 août 2025 sur les 50 derniers avis disponibles à cette date.

thumb_up Ce que les parents aiment

- Produit très complet couvrant l'ensemble des besoins en vitamines, minéraux et oligoéléments essentiels pour la grossesse. - Permet d'éviter les carences chez la mère et le bébé tout au long de la grossesse. - Recommandé et prescrit par de nombreux professionnels de santé (gynécologue, sage-femme, médecins). - Facilité d'utilisation : une seule gélule par jour généralement bien tolérée, sans goût prononcé ni odeur forte. - Apporte un vrai boost d'énergie et aide à réduire la fatigue ressentie durant la grossesse.

thumb_down Ce que certains parents aiment moins

- Le prix du produit est jugé élevé et il n'est pas remboursé par la sécurité sociale. - La taille des gélules/comprimés est souvent mentionnée comme étant trop grosse ou difficile à avaler. - Certaines personnes notent un goût désagréable des capsules. - La composition en fer peut causer des troubles digestifs (notamment constipation) chez certaines utilisatrices. - Produit décrit comme un vrai investissement financier sur la durée de la grossesse.

Les avis des parents

Récents
Utiles
Positifs
Négatifs
Emelyne L.
Emelyne L. certified icon
label icon 19 pépites

Complément alimentaire allaitement

J’utilise Gynefam allaitement depuis mon accouchement.
Un des produits les plus complets pour assurer un bon apport vitaminique.
Produit qui reste cher.
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Clémence A.
Clémence A. certified icon
label icon 6 pépites

Vitamine très utile

Je viens de commencer ma troisième grossesse et le manque de vitamines s'est fait ressentir rapidement.
Ma sage-femme m'a donc conseillé les vitamines Gynefam et depuis je sens une amélioration. Moins fatiguée, je me sens moins fatiguée en fin de journée.
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Claire N.
Claire N. certified icon
label icon 68 pépites

Vitamines

J'ai pris ce complément alimentaire sur les conseils de mon gynécologue.
Satisfaite de son utilité car je n'ai aucune carence après 5 mois d'utilisation, mais également d'une alimentation variée,
Une capsule par jour, pas d'odeur ni de goût lors de la prise.

Attention à l'achat : prendre la boîte de 3 mois qui est économique niveau prix et faire le tour des pharmacies!
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Alice M.
label icon 4 pépites

Compléments alimentaires

J’ai pris ce complément alimentaire sur les conseils de ma sage-femme. Étonnée par le prix, finalement ce complément en boîte de 90 revient à 0,30 € par gélule, sinon je trouve la boîte à 30 €, ce qui reste raisonnable.
Satisfaite de son utilité, je n’ai pas de carences. Pas de goût, car simple à avaler.
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Noémie V.
Noémie V. certified icon
label icon 31 pépites

Gynefam pendant ma grossesse

Plutôt que de prendre plusieurs vitamines, les capsules Gynefam grossesse regroupent l'acide folique dont on a besoin, ainsi que le fer et d'autres compléments utiles à maman et bébé.
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ConsoBaby&Kid est le site n°1 en France des avis parents sur tous les produits bébé 0-3 ans et enfant 4-14 ans avec plus de 820 000 avis.

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Juline L. certified icon
label icon 6 pépites

Très bons compléments

Étant une personne qui ne mange pas forcément de viande à tous les repas, j’avais peur de ne pas apporter assez à bébé.
Dans ce doute, j’ai demandé conseil à ma gynécologue qui m’a conseillé Gynefam et franchement j’en suis ravi. 1 gélule par jour, sans rajouter d’acide folique, et tout va très bien pour bébé.
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Rachel B. certified icon
label icon 10 pépites

Compléments alimentaires efficaces

Compléments alimentaires prescrits par mon gynécologue dès le début de la grossesse. Très efficace pour moi qui rencontre des difficultés à manger (nausées toujours présentes à 7 mois).
Pas de carences observées malgré ces désagréments.
Seul bémol, non remboursé. Comptez 30€ pour 3 mois. Mais ça vaut le coup :)
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Noémie D. certified icon
label icon 13 pépites

Recommandé par ma sage-femme

Ce complément m'a été recommandé par ma sage-femme et je le prends depuis le début de ma grossesse pour éviter toute carence, en complément d'une alimentation équilibrée. Les 2 bémols : Les capsules sont un peu grosses et difficiles à avaler. Le prix est assez élevé (env. 30€ pour 90 capsules chez le pharmacien) mais les résultats semblent être là !
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Chanel J. certified icon
label icon 48 pépites

Très bon produit

Je pense que ça m’a évité d’être en carence durant ma grossesse. C’est un très bon produit. Je dirais peut être excessif, tout le monde ne peut pas se le permettre. En effet, ce n’est pas un produit remboursé ce qui me semble pas normal …..
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Madeline L.
label icon 1 pépite

Compatible Gène MTHFR, mais trop de fer

Le gros avantage de ce produit, et que ce n'est pas de l'acide folique synthétique, comme celui prescrit majoritairement par les gynécologues, mais qui est totalement contre-indiqué en cas de gêne MTHFR, par contre celui-là est conseillé pour les porteurs du gène. Par contre ne me convient pas, car beaucoup beaucoup trop de fer, et je suis loin d'en manquer. Du coup, très grosse constipation. Par contre pour celle qui se plaignent du prix, sachez que pour de l'acide folique non synthétique il fait partie les moins chers, la grande majorité c'est plutôt 40 € pour un mois.
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Laurine D. certified icon
label icon 2 pépites

Très bon produit ! Je recommande

Compléments conseillés par mon gynecologue et sage femme lors de ma grossesse. Ils m'aident et me donnent toutes les vitamines et éléments nécessaires pour moi et bébé. Petit hic : Prix assez cher et non remboursé par la sécurité sociale
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Isabelle M. certified icon
label icon 49 pépites

Prescrit par mon gynécologue

Prescrit par mon gynécologue. Les comprimés sont très gros et difficiles à avaler. Cependant, je pense qu’ils m’ont donner toutes les vitamines et éléments nécessaires lors de ma grossesse. Non remboursé par la sécurité sociale.
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Claire T. certified icon
label icon 64 pépites

Évite les carences

J'ai pris ces vitamines tout au long de ma grossesse ce qui m'a permis d'éviter les carences. Petit bémol car elles ne sont pas remboursées.
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Valérie A. certified icon
label icon 4 pépites

Vitamines très complètes mais non remboursées

Très bon complément alimentaire pendant la grossesse. Prescrites dès le 3ème mois de grossesse. Goût désagréable. Non remboursée par la sécurité sociale ni la mutuelle. 25€ la boîte de 90 capsules. Contient 100% des apports conseillés en fer, manganèse, cuivre et divers vitamines. Efficaces : Pas de carence durant ma grossesse grâce à ces vitamines.
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Laura S. certified icon
label icon 12 pépites

Gynéfam supra grossesse

Ma sage-femme m'a conseillé ces comprimés et depuis je ne me sens pas du tout fatiguée. En revanche, je trouve ce produit assez cher (j'achète la boîte de 3 mois qui est plus économique). Je trouve les capsules assez grosses et avec un goût désagréable.
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Foire aux questions

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Ce complément alimentaire est-il vraiment efficace pour éviter les carences pendant la grossesse ?
La majorité des parents ayant utilisé ce complément soulignent son efficacité pour prévenir les carences en vitamines et minéraux essentiels pendant la grossesse. Beaucoup rapportent de bonnes analyses sanguines, moins de fatigue et une sensation de bien-être général pour eux et leur bébé.
Quels sont les principaux inconvénients du produit selon les parents ?
Le prix élevé, l’absence de remboursement par la sécurité sociale et parfois la taille un peu imposante des gélules reviennent fréquemment dans les avis. Quelques personnes mentionnent un goût ou une odeur désagréable, mais la plupart ne rencontrent pas de difficulté majeure à la prise.
Est-ce que le produit est facile à avaler et a-t-il un goût particulier ?
Les avis sont partagés : certains trouvent les gélules volumineuses et parfois avec un goût désagréable, alors que d'autres les trouvent faciles à avaler et sans odeur ni goût marqué, surtout avec un grand verre d'eau.
Est-il adapté à tous les profils de femmes enceintes ?
La composition semble convenir à la majorité des femmes enceintes, même en cas de régime spécifique (comme moins de viande). Cependant, certaines personnes avec des besoins particuliers, comme les femmes ayant des soucis de fer ou des problèmes de thyroïde, ont rapporté des effets indésirables (constipation, incompatibilité en cas d'apport d'iode ou taux de fer élevé). Il est donc conseillé de demander un avis médical en cas de condition particulière.
Combien coûte ce complément alimentaire et existe-t-il des astuces pour payer moins cher ?
Le prix constaté est d’environ 30€ pour 90 gélules (3 mois), mais il peut varier selon la pharmacie. Il n’est pas remboursé, donc il est conseillé d’opter pour la boîte de 3 mois, plus économique, et de comparer les prix en pharmacie ou en ligne.
Le produit est-il compatible avec une alimentation équilibrée ou végétarienne ?
Oui, plusieurs utilisatrices qui ne consomment pas beaucoup de viande ou ont des difficultés alimentaires (nausées, alimentation déséquilibrée) signalent que ce complément leur a permis d’apporter tous les nutriments nécessaires à elles-mêmes et à leur bébé sans carence constatée.
Est-ce que ce complément contient de l’acide folique et du fer ?
Oui, il contient de l’acide folique (souvent sous une forme active) et du fer, ainsi que d’autres vitamines et minéraux essentiels. Certaines personnes sensibles au fer ou ayant des besoins spécifiques (gène MTHFR, traitement thyroïdien) doivent en revanche l'utiliser avec précaution et sur recommandation médicale.
À partir de quel moment de la grossesse faut-il commencer à prendre ce complément ?
Il est généralement conseillé dès le début de la grossesse, voire lors de la préconception selon certains gynécologues ou sages-femmes. La majorité des parents commencent ce complément après arrêt ou en complément de l’acide folique donné lors du premier trimestre.
Ce complément convient-il pour l'allaitement ?
Certains parents rapportent une utilisation pendant l’allaitement avec satisfaction, notamment pour assurer un bon apport vitaminique post-accouchement. Cependant, il est préférable de demander confirmation à un professionnel de santé pour une adaptation aux besoins spécifiques de cette période.
Existe-t-il des effets secondaires rapportés ?
Quelques personnes ont constaté des effets secondaires tels que constipation, nausées ou maux de tête, principalement liés à la présence de fer ou à une tolérance individuelle. Ces cas restent isolés, mais il est recommandé de surveiller toute réaction et de consulter en cas de doute.

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Détails du produit

Gynéfam a été spécialement conçu pour répondre aux besoins de la femme enceinte.

Les différents éléments qu'il contient ont un rôle précis pour aider au bon déroulement de votre grossesse.

-La vitamine B1 aide à l'utilisation des nutriments, en particulier des glucides.

-La vitamine B2 et la vitamine PP interviennent sur la chaine respiratoire au niveau cellulaire.

-La vitamine B6 est importante pour le métabolisme des protéines.

-La vitamine B8 est impliquée dans le métabolisme lipido-glucidique.

-La vitamine B9 favorise la mutiplication cellulaire.

-La vitamine D et le calcium favorisent la minéralisation osseuse.

-La vitamine E a un rôle dans la protection des membranes cellulaires.

-Le fer contribue au transport de l'oxygène dans le sang, intervient dans la formation des globules rouges.

-L'iode est un élément important à la synthèse des hormones thyroïdiennes et favorise le développement intellectuel de l'enfant.

-Le zinc associé à d'autres éléments est nécessaire au développement de l'embryon.

-Le cuivre a une incidence sur la masse osseuse.

-Les oméga 3 sont des constituants des membranes cellulaires. Ce sont des constituants du lait maternel.

 

Gynéfam XL est vraiment complet, une capsule contient au moins 100% des apports journaliers recommandés pour tout un ensemble de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. Un incontournable coup de pouce pour vivre une grossesse épanouie et sans fatigue.

 

Boîte 90 capsules

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