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Gynefam XL
Marque : EFFIK

Résumé généré le 30 août 2026 sur les 50 derniers avis disponibles à cette date.

thumb_up Ce que les parents aiment

- Apport complet en vitamines et minéraux nécessaires à la grossesse (évite les carences pour la maman et le bébé) - Formule tout-en-un : un seul comprimé par jour, pratique et évite la multiplication des compléments - Recommandé et prescrit par de nombreux professionnels de santé (gynécologues, sages-femmes) - Amélioration perçue de la forme générale (réduction de la fatigue, 'coup de boost' pendant la grossesse) - Capsules réputées sans goût ni odeur désagréable pour la majorité des utilisatrices

thumb_down Ce que certains parents aiment moins

- Prix jugé élevé et absence de remboursement par la Sécurité sociale - Taille des capsules/comprimés jugée trop grosse et difficile à avaler par plusieurs utilisatrices - Goût ou odeur désagréable relevé dans quelques cas

Les avis des parents

Récents
Utiles
Positifs
Négatifs
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Karine D.
label icon 2 pépites

Vitamines

Ce complément est un complexe multivitaminé qui apporte les besoins nécessaires au fœtus. Le petit point faible c’est que si la capsule est prise en dehors des repas, il peut provoquer des arrieres goût de poisson.
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Magathe B. certified icon
label icon 69 pépites

Prescrit par mon gynécologue

Bonjour, ce produit m’a été prescrit par mon gynécologue-obstetricien dès le début de ma grossesse. Il est complet en terme de composition. Pour ma part, la galénique en capsule le rend facile à avaler malgré sa taille. Point faible néanmoins, mais comme beaucoup de produits pour la grossesse indispensables, c’est son prix. A ne prendre que si votre médecin vous le prescrit.
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Marine C.
label icon 2 pépites

Recommande

Comprimé pas trop gros qui permet de les avalés facilement avec un verre d'eau et ++ la quantité de comprimé du pack à 90, qui permet de ne pas se perdre sur la durée.
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Christelle C. certified icon
label icon 5 pépites

Indispensable

Produit prescrit par mon gynécologue depuis le début de la grossesse. Non remboursé par la sécurité sociale. Indispensable pour remédier aux carences. Par contre goût très désagréable de poisson.
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Caroline D.
label icon 21 pépites

Bon rapport qualité prix

Il est intéressant de prendre le format 3 mois qui est moins cher du coup. Il est dommage qu’il soit nécessaire de prendre du fer et du magnésium en plus.
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ConsoBaby&Kid est le site n°1 en France des avis parents sur tous les produits bébé 0-3 ans et enfant 4-14 ans avec plus de 820 000 avis.

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Julie R. certified icon
label icon 22 pépites

Bon produit mais...

Produit très cher et ayant un goût de poisson très prononcé (difficile lors des nausées du premier trimestre) La taille des comprimés est aussi très grande et il est difficile de les avaler.
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Amandine M.
label icon 3 pépites

Très bon complément en vitamines

La sage femme de la maternité m'a prescrit ce complément en vitamines la mois dernier. Très complet et facile prendre, je me sens en pleine forme depuis la prise de ces vitamines. Le seul inconvénient c'est le prix, qui n'est pas pris en charge et qui reste selon moi un peu cher. Mais cela reste un bon produit
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Laure H.
label icon 10 pépites

Pourquoi pas!

Ma gynéco me la prescrit lors de la consultation du 3ème mois. Je les prends depuis le début du 4ème mois et je suis actuellement enceinte de 6mois. Je n'ai aucune carence et me sens en plein forme. Les deux bémols sont d'après moi le prix, car les vitamines ne sont pas remboursées et elles sont onéreuses et également la taille des gélules. J'avais encore quelques nausées au début du 4ème mois j'ai eu des difficultés à les avaler après quelques temps cela ne m'a plus posé de problèmes.
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LEA P. certified icon
label icon 13 pépites

Super produit

Je prend se produit se produit depuis 6 mois mon gyneco me la prescrit en preconception pour mettre toute les chances de mon côté pour tombé enceintes trois moi après je suis tombé enceinte je le prend toujours pour m'apporter toute les vitamines qu'il faut au bon développement de mon bébé. Une gélule par jour facile à prendre avec un verre d'eau pas de goût. Entièrement satisfaites.
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Florence A. certified icon
label icon 5 pépites

Le bon complément

Très utile en début de grossesse pour combler les carences. Surtout si on mange peu à cause des nausées. Gélules sans gout et faciles à avaler. Ne font pas mal au ventre malgré le fer.
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Ophelie K.
label icon 2 pépites

Au top

Super produit qui englobe tout les besoins nécessaire acide folique, iode ... il m’a ete prescrit a la suite des troubles de la tension
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Sabrina B.
label icon 6 pépites

Conquise

Prescrit par mon gynécologue pour favorisé la conception puis maintenu en vitamines prénatales par la suite, pour diminuer le risque de fausses couches au 1er trimestre. Je vais rester sous vitamines jusqu’à la fin de ma Grossesse, mais mon bébé se porte bien et moi aussi. Facile d’utilisation, ne laisse pas de goût en bouche. Le cocktail de vitamines inclus est complet, un bon allié dans ma grossesse. Seul point faible, produit assez coûteux non remboursé
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Amanda I.
label icon 7 pépites

Indispensable

A la base conseillé par mon gynécologue pendant la grossesse depuis effet plus que bénefique et pratique car petite boîte qui se glisse dans le sac à main
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NOEMIE R.
NOEMIE R. certified icon
label icon 146 pépites

Super compléments vitaminique

Compléments vitaminique et minéraux pris tous les matins depuis le début de la grossesse. Comprimé par trop gros,facile à avaler. Je ne sens en pleine forme. Seul point négatif: le prix même si la boîte est pour 3 mois de traitement.
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Delphine B. certified icon
label icon 79 pépites

Complet et efficace

Je prends ces vitamines depuis le 2ieme mois de grossesse, on retrouve toutes les vitamines (fer, acide folique, zinc, vitamine D etc..) dans une meme gellule. Pratique à prendre, la gellule n'est pas trop grosse et glisse facilement avec un verre d'eau, ce qui n'est pas le cas de toutes les autres gellules d'autres marques. C'est dommage que ce produit ne soit pas remboursé. Mais cela vaut la peine de l'acheter et d'en prendre tout au long de la grossesse.
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Ce complément Gynefam permet-il d’éviter les carences pendant la grossesse ?
D’après de nombreux retours, beaucoup de mamans ont noté qu’elles n’avaient pas de carences lors de leurs analyses pendant la grossesse grâce à Gynefam. Le produit semble bien couvrir les besoins en vitamines et minéraux essentiels pendant cette période.
Quelle est la composition de Gynefam et couvre-t-il tous les besoins essentiels ?
La plupart des parents le considèrent comme un complément très complet, contenant notamment de l’acide folique (sous forme active), du fer, du manganèse, du cuivre, et d’autres vitamines nécessaires à la grossesse. Plusieurs avis précisent qu’il couvre l’ensemble des besoins quotidiens recommandés pour la future maman et le bébé.
Quand et comment faut-il prendre Gynefam ?
Une gélule par jour suffit, à tout moment de la journée selon la tolérance de chacune. Certains parents préfèrent la prendre le soir, surtout en cas de nausées matinales. Il est conseillé de l’avaler avec un grand verre d’eau, car la taille de la capsule est parfois jugée conséquente.
Le prix est-il élevé et Gynefam est-il remboursé ?
Le prix est souvent cité comme un inconvénient. Comptez généralement entre 25 et 30€ pour une boîte de 90 gélules (3 mois), ce qui correspond à environ 10€ par mois. Gynefam n’est pas remboursé par la sécurité sociale ni la plupart des mutuelles, ce qui représente un budget non négligeable sur la durée de la grossesse.
Les gélules sont-elles faciles à avaler ?
Les avis sont partagés : certaines personnes trouvent les gélules faciles à avaler, tandis que d’autres les jugent assez grosses ou désagréables à prendre, surtout si elles ont des nausées pendant la grossesse. Il peut être plus simple de les avaler avec beaucoup d’eau.
Y a-t-il des effets secondaires connus avec Gynefam ?
La plupart des utilisatrices rapportent n’avoir eu aucun effet indésirable. Toutefois, quelques personnes ont noté une constipation (notamment à cause du fer), des troubles digestifs ou, plus rarement, des nausées accrues. En cas d'inconfort important, mieux vaut demander conseil à un professionnel de santé.
Gynefam est-il compatible avec les particularités médicales (ex : gène MTHFR, hypothyroïdie) ?
Il est mentionné que Gynefam contient de l’acide folique non synthétique, ce qui est adapté aux porteuses du gène MTHFR. Cependant, pour les mamans souffrant d’hypothyroïdie et sous levothyrox, une vigilance est nécessaire à cause de la présence d’iode dans le complément. Il est recommandé dans ces cas de consulter son médecin.
Gynefam convient-il aux femmes végétariennes ou ayant une alimentation pas toujours équilibrée ?
Plusieurs utilisatrices précisent qu’elles ne consomment pas de viande à tous les repas ou ont une alimentation parfois déséquilibrée, et que Gynefam a été rassurant pour elles afin de couvrir leurs besoins et ceux du bébé.

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