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Gynefam XL
Marque : EFFIK

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Prix indicatif du produit : 20,00 €

Résumé généré le 22 octobre 2025 sur les 50 derniers avis disponibles à cette date.

thumb_up Ce que les parents aiment

- Effet complet : vitamines et minéraux adaptés pour la grossesse et l’allaitement, couvrant tous les besoins et évitant les carences. - Facilité de prise : 1 gélule par jour, souvent jugée simple à intégrer à la routine, format pratique (boîte 1 ou 3 mois). - Produit recommandé par des professionnels de santé (gynécologues, sages-femmes, médecins). - Amélioration ressentie sur la fatigue et la forme pendant la grossesse. - Absence de goût ou d’odeur désagréables pour la plupart des utilisatrices.

thumb_down Ce que certains parents aiment moins

- Prix élevé et produit non remboursé par la sécurité sociale. - Gélules jugées volumineuses ou difficiles à avaler par plusieurs utilisatrices. - Goût/odeur désagréable des gélules soulevé dans certains avis. - Trop de fer pour les personnes non carencées, pouvant entraîner de la constipation. - Composition critiquée par quelques utilisatrices (présence de nanoparticules ou incompatibilité avec certains traitements spécifiques).

Les avis des parents

Récents
Utiles
Positifs
Négatifs
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Karine D.
label icon 2 pépites

Vitamines

Ce complément est un complexe multivitaminé qui apporte les besoins nécessaires au fœtus. Le petit point faible c’est que si la capsule est prise en dehors des repas, il peut provoquer des arrieres goût de poisson.
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Magathe B. certified icon
label icon 69 pépites

Prescrit par mon gynécologue

Bonjour, ce produit m’a été prescrit par mon gynécologue-obstetricien dès le début de ma grossesse. Il est complet en terme de composition. Pour ma part, la galénique en capsule le rend facile à avaler malgré sa taille. Point faible néanmoins, mais comme beaucoup de produits pour la grossesse indispensables, c’est son prix. A ne prendre que si votre médecin vous le prescrit.
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Marine C.
label icon 2 pépites

Recommande

Comprimé pas trop gros qui permet de les avalés facilement avec un verre d'eau et ++ la quantité de comprimé du pack à 90, qui permet de ne pas se perdre sur la durée.
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Christelle C. certified icon
label icon 5 pépites

Indispensable

Produit prescrit par mon gynécologue depuis le début de la grossesse. Non remboursé par la sécurité sociale. Indispensable pour remédier aux carences. Par contre goût très désagréable de poisson.
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Caroline D.
label icon 21 pépites

Bon rapport qualité prix

Il est intéressant de prendre le format 3 mois qui est moins cher du coup. Il est dommage qu’il soit nécessaire de prendre du fer et du magnésium en plus.
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ConsoBaby&Kid est le site n°1 en France des avis parents sur tous les produits bébé 0-3 ans et enfant 4-14 ans avec plus de 820 000 avis.

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Julie R. certified icon
label icon 22 pépites

Bon produit mais...

Produit très cher et ayant un goût de poisson très prononcé (difficile lors des nausées du premier trimestre) La taille des comprimés est aussi très grande et il est difficile de les avaler.
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Amandine M.
label icon 3 pépites

Très bon complément en vitamines

La sage femme de la maternité m'a prescrit ce complément en vitamines la mois dernier. Très complet et facile prendre, je me sens en pleine forme depuis la prise de ces vitamines. Le seul inconvénient c'est le prix, qui n'est pas pris en charge et qui reste selon moi un peu cher. Mais cela reste un bon produit
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Laure H.
label icon 10 pépites

Pourquoi pas!

Ma gynéco me la prescrit lors de la consultation du 3ème mois. Je les prends depuis le début du 4ème mois et je suis actuellement enceinte de 6mois. Je n'ai aucune carence et me sens en plein forme. Les deux bémols sont d'après moi le prix, car les vitamines ne sont pas remboursées et elles sont onéreuses et également la taille des gélules. J'avais encore quelques nausées au début du 4ème mois j'ai eu des difficultés à les avaler après quelques temps cela ne m'a plus posé de problèmes.
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LEA P. certified icon
label icon 13 pépites

Super produit

Je prend se produit se produit depuis 6 mois mon gyneco me la prescrit en preconception pour mettre toute les chances de mon côté pour tombé enceintes trois moi après je suis tombé enceinte je le prend toujours pour m'apporter toute les vitamines qu'il faut au bon développement de mon bébé. Une gélule par jour facile à prendre avec un verre d'eau pas de goût. Entièrement satisfaites.
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Florence A. certified icon
label icon 5 pépites

Le bon complément

Très utile en début de grossesse pour combler les carences. Surtout si on mange peu à cause des nausées. Gélules sans gout et faciles à avaler. Ne font pas mal au ventre malgré le fer.
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Ophelie K.
label icon 2 pépites

Au top

Super produit qui englobe tout les besoins nécessaire acide folique, iode ... il m’a ete prescrit a la suite des troubles de la tension
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Sabrina B.
label icon 6 pépites

Conquise

Prescrit par mon gynécologue pour favorisé la conception puis maintenu en vitamines prénatales par la suite, pour diminuer le risque de fausses couches au 1er trimestre. Je vais rester sous vitamines jusqu’à la fin de ma Grossesse, mais mon bébé se porte bien et moi aussi. Facile d’utilisation, ne laisse pas de goût en bouche. Le cocktail de vitamines inclus est complet, un bon allié dans ma grossesse. Seul point faible, produit assez coûteux non remboursé
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Amanda I.
label icon 7 pépites

Indispensable

A la base conseillé par mon gynécologue pendant la grossesse depuis effet plus que bénefique et pratique car petite boîte qui se glisse dans le sac à main
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NOEMIE R.
NOEMIE R. certified icon
label icon 146 pépites

Super compléments vitaminique

Compléments vitaminique et minéraux pris tous les matins depuis le début de la grossesse. Comprimé par trop gros,facile à avaler. Je ne sens en pleine forme. Seul point négatif: le prix même si la boîte est pour 3 mois de traitement.
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Delphine B. certified icon
label icon 79 pépites

Complet et efficace

Je prends ces vitamines depuis le 2ieme mois de grossesse, on retrouve toutes les vitamines (fer, acide folique, zinc, vitamine D etc..) dans une meme gellule. Pratique à prendre, la gellule n'est pas trop grosse et glisse facilement avec un verre d'eau, ce qui n'est pas le cas de toutes les autres gellules d'autres marques. C'est dommage que ce produit ne soit pas remboursé. Mais cela vaut la peine de l'acheter et d'en prendre tout au long de la grossesse.
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Foire aux questions

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Ce complément alimentaire est-il vraiment efficace pour éviter les carences pendant la grossesse ?
La majorité des parents ayant utilisé ce complément soulignent son efficacité pour prévenir les carences en vitamines et minéraux essentiels pendant la grossesse. Beaucoup rapportent de bonnes analyses sanguines, moins de fatigue et une sensation de bien-être général pour eux et leur bébé.
Quels sont les principaux inconvénients du produit selon les parents ?
Le prix élevé, l’absence de remboursement par la sécurité sociale et parfois la taille un peu imposante des gélules reviennent fréquemment dans les avis. Quelques personnes mentionnent un goût ou une odeur désagréable, mais la plupart ne rencontrent pas de difficulté majeure à la prise.
Est-ce que le produit est facile à avaler et a-t-il un goût particulier ?
Les avis sont partagés : certains trouvent les gélules volumineuses et parfois avec un goût désagréable, alors que d'autres les trouvent faciles à avaler et sans odeur ni goût marqué, surtout avec un grand verre d'eau.
Est-il adapté à tous les profils de femmes enceintes ?
La composition semble convenir à la majorité des femmes enceintes, même en cas de régime spécifique (comme moins de viande). Cependant, certaines personnes avec des besoins particuliers, comme les femmes ayant des soucis de fer ou des problèmes de thyroïde, ont rapporté des effets indésirables (constipation, incompatibilité en cas d'apport d'iode ou taux de fer élevé). Il est donc conseillé de demander un avis médical en cas de condition particulière.
Combien coûte ce complément alimentaire et existe-t-il des astuces pour payer moins cher ?
Le prix constaté est d’environ 30€ pour 90 gélules (3 mois), mais il peut varier selon la pharmacie. Il n’est pas remboursé, donc il est conseillé d’opter pour la boîte de 3 mois, plus économique, et de comparer les prix en pharmacie ou en ligne.
Le produit est-il compatible avec une alimentation équilibrée ou végétarienne ?
Oui, plusieurs utilisatrices qui ne consomment pas beaucoup de viande ou ont des difficultés alimentaires (nausées, alimentation déséquilibrée) signalent que ce complément leur a permis d’apporter tous les nutriments nécessaires à elles-mêmes et à leur bébé sans carence constatée.
Est-ce que ce complément contient de l’acide folique et du fer ?
Oui, il contient de l’acide folique (souvent sous une forme active) et du fer, ainsi que d’autres vitamines et minéraux essentiels. Certaines personnes sensibles au fer ou ayant des besoins spécifiques (gène MTHFR, traitement thyroïdien) doivent en revanche l'utiliser avec précaution et sur recommandation médicale.
À partir de quel moment de la grossesse faut-il commencer à prendre ce complément ?
Il est généralement conseillé dès le début de la grossesse, voire lors de la préconception selon certains gynécologues ou sages-femmes. La majorité des parents commencent ce complément après arrêt ou en complément de l’acide folique donné lors du premier trimestre.
Ce complément convient-il pour l'allaitement ?
Certains parents rapportent une utilisation pendant l’allaitement avec satisfaction, notamment pour assurer un bon apport vitaminique post-accouchement. Cependant, il est préférable de demander confirmation à un professionnel de santé pour une adaptation aux besoins spécifiques de cette période.
Existe-t-il des effets secondaires rapportés ?
Quelques personnes ont constaté des effets secondaires tels que constipation, nausées ou maux de tête, principalement liés à la présence de fer ou à une tolérance individuelle. Ces cas restent isolés, mais il est recommandé de surveiller toute réaction et de consulter en cas de doute.

Questions de la communauté

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Détails du produit

Gynéfam a été spécialement conçu pour répondre aux besoins de la femme enceinte.

Les différents éléments qu'il contient ont un rôle précis pour aider au bon déroulement de votre grossesse.

-La vitamine B1 aide à l'utilisation des nutriments, en particulier des glucides.

-La vitamine B2 et la vitamine PP interviennent sur la chaine respiratoire au niveau cellulaire.

-La vitamine B6 est importante pour le métabolisme des protéines.

-La vitamine B8 est impliquée dans le métabolisme lipido-glucidique.

-La vitamine B9 favorise la mutiplication cellulaire.

-La vitamine D et le calcium favorisent la minéralisation osseuse.

-La vitamine E a un rôle dans la protection des membranes cellulaires.

-Le fer contribue au transport de l'oxygène dans le sang, intervient dans la formation des globules rouges.

-L'iode est un élément important à la synthèse des hormones thyroïdiennes et favorise le développement intellectuel de l'enfant.

-Le zinc associé à d'autres éléments est nécessaire au développement de l'embryon.

-Le cuivre a une incidence sur la masse osseuse.

-Les oméga 3 sont des constituants des membranes cellulaires. Ce sont des constituants du lait maternel.

 

Gynéfam XL est vraiment complet, une capsule contient au moins 100% des apports journaliers recommandés pour tout un ensemble de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. Un incontournable coup de pouce pour vivre une grossesse épanouie et sans fatigue.

 

Boîte 90 capsules

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